Siapa sih yang tidak menyukai aroma Vanila? Wanginya yang khas dan lembut membuat rempah ini banyak dicari oleh masyarakat luas. Mulai dari makanan, kosmetik, dan parfum pun banyak menggunakan vanilla sebagai salah satu bahan wewangiannya. Selain wanginya yang enak, ternyata vanilla juga mempunyai banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Berikut manfaat Vanilla bagi kesehatan tubuh, yaitu:

• Menjaga kesehatan kulit dan rambut

Vanilla mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan penuaan dini serta dapat memperkuat batang rambut sehingga tidak mudah rontok.

 

• Membantu meredakan stress dan depresi

Menurut penelitian, bau manis pada aroma vanilla dapat menghilangkan stress pada seseorang. Dengan mencium aroma vanilla, orang akan menjadi lebih rileks dan tenang.

 

• Meningkatkan fungsi kinerja otak

Mencium aroma vanilla juga dapat meningkatkan fungsi kerja otak sehingga membuat konsenterasi dan daya ingat menjadi lebih tinggi.

 

• Mengandung anti-bacterial

Vanilla dikenal sebagai rempah yang memiliki anti-bacterial sehingga dapat mencegah dan mengobati berbagai macam masalah kulit yang disebabkan oleh bakteri, seperti jerawat.

 

• Dapat meredakan rasa mual

Vanilla juga dapat meredakan rasa mual. Dengan meminum campuran 1 tetes vanilla ekstrak kedalam 1 gelas air hangat dapat membuat perut menjadi lebih tenang sehingga meminimalisir rasa mual yang ada.

 

Vanilla yang dicampur dengan madu, dipercaya juga dapat membuat tidur menjadi lebih pulas dan membuat badan menjadi lebih segar keesokan paginya.